Edukasi Seksual
Dapatkan Kepuasan Saat Hubungan Seksual, Ini Saran Ahli
Melakukan posisi bercinta yang sama terus-menerus bisa mengganggu kenikmatan hubungan intim yang Anda lakukan. Oleh karena itu, cobalah untuk mengubah gaya dan posisi bercinta Anda. (Internet)
RSNEWSROOM - Menjaga hubungan yang harmonis pasangan suami istri memang harus upayakan terus menerus. Orgasme yang memuaskan saat berhubungan seksual merupakan hal yang penting untuk sebagian orang. Ini karena orgasme yang memuaskan dapat berdampak baik pada emosional dan keintiman bersama pasangan.
Namun, terkadang pasangan mungkin saja menghadapi halangan untuk memperoleh orgasme yang memuaskan. Hal ini dipengaruhi oleh banyak faktor.
“Stres, kecemasan, kelelahan, perubahan hormon, obat-obatan, dinamika hubungan, bahkan gangguan biasa pun dapat memengaruhi kemampuan Anda mencapai klimaks,” kata pendidik seks, Evie Plumb, dikutip dari Cosmopolitan, Sabtu, 25 Oktober 2025.
Oleh karena itu, terdapat beberapa hal yang harus dilakukan agar orgasme yang diperoleh saat berhubungan seksual memuaskan. Berikut beberapa tipsnya yang bisa Anda ikuti.
1. Jangan terlalu memikirkan orgasme
Hal ini mungkin berbanding terbalik dengan tujuan yang ingin dicapai, tetapi penting untuk dilakukan. Ini karena jika terus memikirkannya, maka semakin besar tekanan untuk memberikan diri sendiri orgasme, yang pada akhirnya malah sulit untuk didapatkan.
“Fokuslah pada perasaan senang, alih-alih mencapai garis akhir,” tambah Plumb.
Dengan fokus bersenang-senang, maka pikiran Anda akan lebih tenang. Ini akan membantu Anda dan pasangan semakin nyaman dalam berhubungan intim, yang bisa membantu mencapai orgasme yang diinginkan.
2. Komunikasi secara terbuka
Komunikasi secara terbuka dengan pasangan membantu mencapai orgasme yang memuaskan. Dengan berkomunikasi, Anda bisa mendiskusikan tujuan seks yang ingin dicapai, dan bagaimana bekerja sama mendapatkannya dengan menjaga kenyamanan masing-masing.
“Ketika Anda menormalkan pembicaraan tentang seks, terutama saat Anda tidak sedang melakukannya, Anda menciptakan ruang untuk benar-benar mengatakan apa yang Anda inginkan selama itu,” lanjutnya.
3. Ubah posisi bercinta
Melakukan posisi bercinta yang sama terus-menerus bisa mengganggu kenikmatan hubungan intim yang Anda lakukan. Oleh karena itu, cobalah untuk mengubah gaya dan posisi bercinta Anda.
Posisi seks bukan misionaris saja. Anda bisa mencoba posisi woman on top dengan perempuan yang mengambil posisi pemimpin. Variasi posisi ini bisa memicu orgasme yang memuaskan dan kesempatan untuk mengeksplorasi gaya bercinta Anda. (FSY/VOI)
