Lima Gejala Stroke yang Muncul di Atas Jam 10 Malam

RSNEWS - Stroke bisa menyerang kapan saja, bahkan saat sedang tidur. Maka dari itu, penting untuk mengenali gejala-gejala stroke yang muncul di malam hari, terutama setelah pukul 10 malam. Menyadari tanda-tandanya bisa menyelamatkan nyawa.

Belakangan ini, kasus stroke yang terjadi di malam hari makin sering ditemukan. Sayangnya, banyak orang tidak menyadari tanda-tandanya karena sedang beristirahat atau tidur. Padahal, stroke yang tidak segera ditangani bisa menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa.

Untuk meningkatkan kesadaran, berikut 5 gejala stroke yang bisa muncul di malam hari dan tidak boleh diabaikan, seperti dilansir dari laman The Health Site.

1. Mati Rasa atau Lemah Secara Tiba-Tiba

Salah satu gejala utama stroke adalah mati rasa atau kelemahan mendadak, terutama di satu sisi tubuh. Misalnya, kesulitan mengangkat lengan atau kaki, atau salah satu sisi wajah terlihat menurun. Jika Anda atau orang terdekat tiba-tiba merasakan gejala ini, segera cari bantuan medis.

Ingat singkatan FAST, yakni Face drooping (wajah menurun), Arm weakness (lengan lemah), Speech difficulties (kesulitan bicara), Time to call for help (waktunya mencari bantuan). Tindakan cepat bisa menyelamatkan nyawa.

2. Bingung atau Sulit Berbicara

Kesulitan berbicara atau kebingungan mendadak juga bisa menjadi pertanda stroke. Hal ini bisa terlihat dari kata-kata yang melantur, bicara tidak jelas, atau kesulitan menyusun kalimat. Bila seseorang tiba-tiba tidak bisa berkomunikasi dengan baik, segera hubungi layanan darurat. Perubahan ini bisa terjadi dengan sangat cepat. 

3. Gangguan Penglihatan Secara Mendadak

Perubahan mendadak pada penglihatan, seperti pandangan kabur, ganda, bahkan kehilangan penglihatan di salah satu atau kedua mata, bisa menjadi gejala stroke. Saat malam hari, kondisi ini bisa makin parah karena cahaya yang minim. Jika Anda mengalami gangguan penglihatan yang tidak biasa, terutama disertai gejala lain, segera cari bantuan medis.

4. Sakit Kepala yang Sangat Hebat

Sakit kepala mendadak dan sangat hebat tanpa sebab jelas bisa menjadi tanda stroke. Rasa sakitnya bisa sangat menyiksa hingga membangunkan Anda dari tidur. Jika sakit kepala ini terasa berbeda dari biasanya, jangan anggap remeh. Apalagi bila disertai gejala stroke lainnya, segera cari pertolongan darurat.

5. Hilang Keseimbangan

Bila Anda tiba-tiba merasa sempoyongan, pusing, atau sulit berjalan lurus, bisa jadi itu tanda stroke. Gejala ini sangat berisiko di malam hari saat aktivitas tubuh lebih terbatas. Jika Anda atau orang terdekat mengalami kesulitan berdiri atau bergerak dengan stabil, segera cari bantuan untuk mencegah cedera atau komplikasi serius.

Cara Mencegah Stroke

Menjaga gaya hidup sehat adalah kunci, dengan rutin berolahraga, hindari merokok, kendalikan stres, lakukan mindfulness, dan masukkan yoga ke dalam rutinitas harian. Yang tak kalah penting, konsumsi makanan sehat untuk menjaga kesehatan otak.

Namun jika gejala stroke sudah muncul, yang terpenting adalah bertindak cepat. Segera hubungi layanan darurat dan jangan mengemudi sendiri ke rumah sakit. 

Semakin cepat mendapat penanganan medis, semakin besar peluang untuk pulih. Ingat juga kapan gejala pertama kali muncul. Informasi ini sangat membantu dokter menentukan langkah pengobatan terbaik.

Ingat, stroke bisa terjadi kapan saja, bahkan saat kita tertidur. Waspadai tanda-tandanya dan jangan pernah abaikan. (FSY/VOI)